我们吃苹果的时候有哪些禁忌呢?首先就是苹果核不能吃，因为其中有少量的有害物质，如果大量的沉积在我们的身体里面，会导致头晕，恶心，而且很多人为了让苹果看起来很漂亮，会打催熟剂，并且给他表面打蜡。这种苹果是千万不能够吃的，而且如果真的买到了这种苹果，应该把皮削掉再吃。在晚上不要吃苹果，因为不仅对身体没有好处，还会很难消化，而且吃完饭不要吃苹果。

苹果不能和什么一起吃

苹果不要和胡萝卜一起吃，两者同食会破坏维生素c，容易引发甲状腺肿的物质。还有苹果不要与海鲜同食，苹果中的鞣酸，与海鲜的一些物质融合之后，会导致我们恶心、呕吐、腹痛等不良症状。

哪些人不能吃苹果

那些患有溃疡性结肠炎的人不能够吃苹果，因为非常不利于溃疡的愈合，而且白细胞减少的患者或者是前列腺比较肥大的人不能吃苹果，会导致病情加重。另外，患有糖尿病，肾病，冠心病的人应该谨慎地吃苹果。平时脾胃比较虚寒的人不要生吃苹果。

怎么吃苹果减肥最快

柚子苹果浆

首先准备适量的柚子、苹果、白砂糖、水。把柚子洗干净，去掉皮和籽之后，切成小块儿，放进容器中备用。往锅中加入适量的水，把柚子，苹果放进去蒸半个小时，直到都变软为止。最后加入适量的白糖搅拌均匀就可以了。

苹果沙拉

首先准备适量的苹果，还有沙拉酱，把苹果洗干净之后去掉皮，切成块放在盘子里，然后把沙拉酱倒在盘子里搅拌均匀就可以吃了。

吃苹果的最佳时间

苹果具有生津止渴的作用。对我们的肠胃来说也很好处，甚至还能够清热解暑，醒酒。那么问题来了，苹果什么时候吃才最好呢?从中医的角度上来说，最佳吃苹果的时间是在早上，一般我们都说早上的苹果是金苹果，中午的苹果是银苹果，晚上的苹果是铜苹果，因此我们可以得出苹果最好在早上吃，因为我们在上午的时候，脾胃活动比较旺盛。吃水果非常有利于身体的吸收，而如果在晚上吃，非常不利于消化，如果吃的太多的话，还会使的糖转化成脂肪在我们的体内堆积。这样一来就会长胖。如果是肠胃不好的人最好不要空腹吃苹果，因为苹果当中的果酸和胃里面的胃酸结合在一起，会增加我们胃的负担，而且苹果当中的果酸还会腐蚀我们的牙齿，所以我们在吃完苹果之后最好漱口。

苹果是在我们日常生活中最常见的一种水果了，不同的季节的苹果吃起来味道也是不一样的。而且苹果还能够用来制作水果沙拉，也可以和菜一起炒着吃，但是我们一般都会直接把苹果洗干净之后就吃了，这样能够保留比较多的营养，但是一定要注意苹果的果核是不能够吃的，而且吃的时候也不能够吃的太多，要注意最好在早上吃。