脓包是深层皮肤毛孔堵塞引起的，主因是内火过旺导致的溢脂性皮炎，和一般的因为角质层代谢和角栓油脂堵塞引起的小痘痘不同，这种俗称脓包的暗疮发源较深层，炎症反应较重，通常与身体代谢、激素水平和脏腑病变有关。

脸上长了脓包痘痘怎么办，祛脓包痘痘的方法

目前一般治疗方法主要是以调节饮食、睡眠和外用洗剂为主，据判断是有胃热肺热的情况，建议楼主多吃凉寒性水果，如各种瓜类、火龙果等，然后适当配伍一些养胃的药，如：三七、白芨、白芍、甘草等。

少玩电脑，注意睡眠休息、有良好的心态，不要动怒，注意环境卫生，除螨杀菌，通风良好，适当有氧运动促进代谢，我想你会很快好起来的。

几个祛脸上脓包痘痘的方法：

保持心情愉快：注意休息，保证充足的睡眠，保持良好的心情和乐观。

菠萝汁：菠萝汁擦洗患处，防止粉刺，并有清洁皮肤的保湿效果。

苦瓜面膜：取中等苦瓜混搭，取汁饮服。苦渣加入1汤匙燕麦粉调匀，涂于脸上，20分钟洗去。每周2次。适用于那些黑头。

外用胶原蛋白：胶原蛋白外用年轻人霜早晚，因为这款产品可以丰富对皮肤的胶原蛋白素，滋润皮肤，收敛，消炎的作用。

保持皮肤清洁：睡前，晨起洗净了用于去除油脂的温水。通常面对的脂肪和光泽分泌过多，你应该随时与软纸擦拭。

饮食宜清淡：多吃新鲜水果和蔬菜，少吃脂肪，糖和淀粉含量的食物，少吃辛辣食物，多喝水，保持良好的消化，大便通畅。

橙核涂液：核研细末，用橙子用温水和临睡前，第二天早晨用温水洗脸，每天晚上调匀，涂在脸上。功效去黑斑，除粉刺。对于痤疮，黄褐斑。

苹果果皮：去皮新鲜的溶液2-3与苹果果皮，加1杯开水，倒入一杯新鲜的牛奶和煮一会儿，将混合物过滤，热熏蒸脸部。适用于那些黑头。

非常感谢大家在百忙之中点开小编的文章，真心希望我的文章对您带来实质性的帮助。人生在世最重要的就是健康了，无论你拥有多少的财富或权力都不如拥有一个健康的身体，所以在我们为美好的未来奋斗的同时，也一定别忘了照顾好自己，预防疾病，保持健康！即便是遇到了困难也不要气馁，要相信阳光总在风雨后，祝您越来越好！