每天戴文胸12小时以上的妇女比短时 间或者根本不戴文胸的妇女患乳腺癌的可能性高出21倍。那些晚上也不摘下文胸的妇女，可能性则要高出100多倍。因为文胸卡紧胸部会影响乳房部分淋巴液的 正常流通，久而久之会使乳腺的正常细胞发生癌变。“罪”不在文胸，在于使用不当。
　　
　　一、享受睡眠时
　　
　　在睡前给乳房自由。
　　
　　8小时香甜的睡眠给了乳房8小时血液畅通的机 会，是对束缚了一天的乳房的最基本养护。周末时分PARTY上，你需要无肩带Bra的承托；办公室里，你需要一副收紧型Bra帮你塑造干练的职业女子形 象；但周末在家时，请还乳房原本的摸样，让她最舒适地呆着。建议每周至少裸胸一天对乳房健康有益。
　　
　　二、外出度假
　　
　　无角色时间更有理由还乳房一个自由。
　　
　　没有Bra捆绑的身体会带动精神一并放松下来。如果夏天的薄露型服装面料让你不得不时刻严阵以待，那么剩余的三个季节可以成全你还乳房自由的梦想。
　　
　　长时间戴文胸可能导致乳腺癌
　　
　　发现，每天戴文胸12小时以上的妇女比短时 间或者根本不戴文胸的妇女患乳腺癌的可能性高出21倍。那些晚上也不摘下文胸的妇女，可能性则要高出100多倍。因为文胸卡紧胸部会影响乳房部分淋巴液的 正常流通，久而久之会使乳腺的正常细胞发生癌变。“罪”不在文胸，在于使用不当。
　　
　　这一研究得到了美国国家癌症研究所新闻发言人的认可，并随网络流传到国内各大网站，让女性尤其是职业女性心惊胆战：每天在公共场合超过12小时以上是常事，文胸究竟是戴好还是不戴好？？
　　
　　一说：不戴文胸好
　　
　　中年女性认为，她们已经过了关注乳房美观的年纪了，保住健康最重要。所以可行的做法是，在秋冬穿厚重衣服时不戴文胸，春夏季节也尽量选择那些宽松透气、束缚力不强的薄文胸，回家马上摘掉。
　　
　　另一说：戴文胸好
　　
　　年轻女性认为，乳房形状对女性来说十分重要，为了保持美好胸形，文胸必不可少。况且，这不过是使患癌风险高一点而已，拿这一点点风险和美好胸部相比，肯定是后者重要。
　　
　　“罪”不在文胸在于是否戴合适文胸
　　
　　“美国癌症研究中心”关于戴文胸时间过长与乳腺癌关系的调查结果是，长时间戴勒紧胸部的文胸不利乳房保健。
　　
　　有调查指出，世界上80%的女性戴着不合适的文胸。
　　
　　到底怎么戴？
　　
　　女性要选择合适的文胸。
　　
　　如果长时间戴文胸，应选择面料透气、束缚力不强的文胸；此外，休息时，可尽量解开文胸。
　　
　　盲目裸胸也不可取。
　　
　　但是，值得提醒的是，盲目裸胸也不可取。因惧怕乳腺疾病而抛弃文胸难免有些“因噎废食”。文胸的作用除了保护乳房免受外力擦伤和直接碰撞外，还能支撑乳房不下垂，保持良好形态，同时也有利于乳房血液循环。
　　
　　乳房是娇嫩、敏感的体表柔软器官，戴文胸可以保持乳房的稳定性和形态，当然，在突出女性形体美方面也能作出一定的贡献。
　　
　　因此，戴文胸是必要的，关键是选择合适的文胸，并且时间合理。盲目“裸胸”就等于放弃了文胸塑形和保护乳房的作用。
本文来源： http://www.ewsos.com/yxa/20160621/1352680.html