4.合理补充营养

多吃含有维生素c的水果和蔬菜，如橙子、苹果，不但能够补充维生素和水分，而且有利于恢复毛细血管壁的弹性，改善红血丝的症状。而辛辣油炸食物千万不能动，这些食物具有非常大的刺激性，对皮肤损害严重。

注意事项

1、要保证平时良好的生活习惯，做到不熬夜加班!

2、多吃一些对红血丝皮肤有帮助的食物，少吃对肌肤有刺激的食物。

3、冬天不要吹太久的空调， 避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

有了以上几个小妙招，妈妈再也不用担心我的红血丝。