长痘痘是大部分人都会遇到的肌肤问题，白皙的肌肤上面长了一些痘痘，这让大家非常难看，严重影响其形象，必须要想办法去除这些痘痘。额头太阳穴是非常容易长痘痘的地方，这个地方长痘痘会让大家很不舒服，想要尽快去除这里的痘痘。祛痘之前要找到原因，额头太阳穴长痘痘是什么原因？

额头太阳穴长痘痘是什么原因

额头太阳穴长痘痘是什么原因?

1、因为你的肌肤严重缺水了

当肌肤缺水就会经常出现脱皮产生角质堵塞毛孔，如果不及时加强护理，痘痘必然会暴涨。要想给肌肤补水，除了多喝水，还要借助化妆水，市场上多数化妆水都含有酒精成份，酒精挥发会带走皮肤表面大量水份，会引起皮肤更干燥，痘痘长的更多更顽固。很多痘友都有这样的经历，受伤过后，都转而选择植物型无酒精化妆水，自然渗透补水又能很好的祛痘。如现在痘友们用较多的朴芝兰去豆含有人参、燕麦精华补水效果就非同一般，同时它还含有最好的袪痘植物成份苦参、甘草，橙花，补水祛痘同步进行。不管用什么化妆水，都要选择适合自己肤质的，在洗脸之后及时补水，才能压制痘痘再生长。

2、有可能是因为你血热

太阳穴处血管多，血液盛，所以，当中医所说的“血热”的时候，这里就最容易热盛而长痘了。所以要合理地安排饮食。少吃辛辣食物，多吃水果蔬菜，多喝水，重视消化系统功能的调理，多食用粗粮和富含纤维素的食物（如芹菜，豆角，白菜等）保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，保持酸碱平衡。

3、每日三餐饮食不注意

现代人由于由于工作繁忙，为了挤时间经常吃工作餐、盒饭、快餐等食品，而这些食物的油脂性都是极高的。长期食用会不仅会导致太阳穴长痘痘，，建议饮食尽量清淡，少吃油腻、辛辣的食物，多喝水，多吃水果。额头长痘是肺热过重引起的，多吃清淡、降火的食物，像是银耳绿豆汤就是治疗肺热的好东西。

4、因为环境的污染

天气过于干燥，环境污染太严重，面部就会分泌出更多的油脂，油脂过多的分泌会让额头的痘痘越长越多。对于常在室内工作的人来说，建议带支喷雾喷喷面部，然后用手拍干或用面纸吸干。再就是倒一大杯水放在面前，增加点空气湿度。

如何能快速消除太阳穴痘？

1、要注意给额头和太阳穴的位置进行保湿

大多的长痘痘都是因为外界因素的影响使得肌肤维护能力降低，肌肤变得干燥缺乏弹性，所以防止痘痘产生的首要任务是保湿。在日常的护理肌肤时，做好皮肤的保湿工作，给肌肤及时补充水分。敷面膜就是很好的护肤方法，既能保湿补水，又能消炎祛痘印。

2、千万不要去挤太阳穴痘

你应该知道挤痘只会让脸蛋更难看，但不少人依然控制不住要去挤。挤痘痘真的只会造成发炎，留疤，甚至诱发更多痘痘，如果脸上有很多痘痘又挤得满脸痘印，只会反复的长。

3、要每周定期给脸部所有地方去角质

角质问题会引发美白、痘痘等一些列肌肤问题。因此要定期做去角质的护理，这样才能改善肌肤暗沉、去痘印等。充分利用美白精华液，将精华液涂抹在痘痘处或者痘印处，然后轻轻地拍打，直到完全吸收。

4、 DIY珍珠粉蛋清面膜

取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右的药用珍珠粉混合。避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后用温水洗掉。一个星期做两次即可。珍珠粉和鸡蛋清都具有镇静和美白的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。

额头太阳穴长痘痘是什么原因？现在已经找出其原因了，原来这些原因就会导致大家的额头太阳穴长痘痘。看来，大家在平时应该要注意自己的饮食和休息了，要注意清洁问题，这样才可以避免自己的额头太阳穴长痘痘。