“痘痘”又名青春痘，有些人一直自嘲说，长青春痘证明自己还青春。可如果当你的整个脸都长满了青春痘，这就不是青春了哦。这可能是螨虫引起的哦，需要进行治疗的。然而有些人T区容易长痘痘，有些人是额头。那么额头长痘痘什么原因，我们一起来看看吧。

额头长痘痘什么原因

1、皮脂分泌旺盛

皮脂分泌旺盛，影响了衰退角质的脱落。皮脂混合角质堆积在毛孔中，导致毛囊越来越大。痘痘长出来主要是体内代谢失调，还有就是食用过多的刺激性食物。

2、毛囊内的变化

随着荷尔蒙增加及皮脂分泌旺盛，毛囊即发生变化，正常死掉的角质会逐渐排出，然而青春期老角质很快脱落使其粘在一起，再混合皮脂而阻塞毛囊。这次情况要每天用卸妆油清理肌肤。

3、肌肤干燥缺水

额头长痘痘什么原因，当皮肤缺水的时候，皮肤就会泛油。而过多的油脂又堵塞了毛孔，毛孔一堵塞，痘痘就出现了。

4、内分泌

有些女孩子虽然美容工作做得挺勤快，脸出油也不多，可总是会发一些成片的细小痘痘，那就需要去看看自己的内分泌是否正常了，痘痘问题很有可能就是内分泌引起的。

5、便秘

便秘会引起体内毒素淤积，脸上的排泄物无法得到排泄，就形成了痘痘。

看了额头长痘痘什么原因，你会发现原来你之前吃的食物都会引起痘痘的出现。所以，想要跟痘痘说拜拜的第一步就是要忌口，忌喝刺激性饮料，忌吃辛辣食物。第二步就是要保持充足的睡眠，而且尽量早睡早醒。第三步就是随身携带喷雾瓶，及时补充肌肤缺少的水分。