刘嘉玲容颜不老的私房保养秘方

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医网摘要:毕竟女人离不开水,只有身体里有了充足的水分和营养,才能保证皮肤的细嫩光华和水润亮泽。平时不注重呵护自己的肌肤,不给肌肤以营养和水分,怎么会光彩照人呢?

刘嘉玲一直是影坛独具韵味、个性鲜明的女星。虽然近年作品不多,但是重质不重量的工作态度,使她次次出击都留给观众令人惊艳的印象,她也成为大家心中美的代名词。虽然美女保养的秘诀很多,但刘嘉玲对于以猪肝为作料的港式煲汤却情有独钟,因为猪肝清血排毒的功能有助于体内环保,她笃信只要身体干净气色就好的原则,便常常以煲汤作为美容餐,难怪她的肤色看起来这么好,不上妆就很漂亮!
  
  随着岁月的流逝,许多女性过了25岁以后,脸上就会出现一些细小的皱纹和色斑,这慢慢成为女人的隐痛,所以她们不惜花费高价购买各种高级护肤品,却只能收一时之效。其实,借助食物美容不但可葆青春常在,而且作用稳定持久,是一些外用美容护肤品所不及的。其中煲汤美容是美容的最佳选择,这不是夸大其词,也不是空穴来风,朱丹溪在他很多著作中都提到通过喝汤来达到滋阴与美容的目的,如“桃红四物汤”、“乌梅汤”、“安神汤”、“补中益气汤”、“二陈汤”、 “四物汤”、“木瓜汤”,等等。
  
  其实,事实真的是这样,毕竟女人离不开水,只有身体里有了充足的水分和营养,才能保证皮肤的细嫩光华和水润亮泽。平时不注重呵护自己的肌肤,不给肌肤以营养和水分,怎么会光彩照人呢?
  
  再看看那些大明星们,个个美丽动人,先天因素固然重要,但后天的保养也是不容忽视的重要原因。莫文蔚的爸爸说:“莫文蔚从小就喝我烹制的靓汤。现在女儿尽管天天工作,但仍能拥有健康的形象、玲珑的身材以及甜美的嗓音,就是我用家传靓汤滋养的结果。”莫爸爸称自己虽不是医生,但家传汤饮中有不少草本药材,常饮有益健康。我们再看看绝代佳人吴佩慈,她那凹凸有致的身材几乎人人羡慕。虽然没有特别的保养方法,但吴佩慈介绍,她平日里最注重的就是饮食。吴佩慈的外公是中医,像十全大补汤、红枣汤、鸡爪汤等,她从小就没少喝。现在她仍然坚持喝红枣汤和鸡爪汤,而这些汤对滋养皮肤、身材发育等都大有好处。
  
  现在你明白了吧,美女其实是养出来的,只要你用一点点心思在自己身上,不用花太多的钱,也不用到处寻觅美容良方,就可以轻轻松松获得美丽。那现在就教你几招煲汤的方法,有空不妨试试。
  
  1.美白——鲜奶炖鸡
  
  原料:土鸡一只,鲜奶1公斤,红枣5粒(去核),姜2片。
  
  做法:
  
  (1)土鸡洗净、去头尾、切块(约半颗拳头大小),放入滚水中烫2分钟左右捞起。
  
  (2)将鸡块、红枣与姜放入汤锅中,再倒入鲜奶(盖过鸡块),炖2小时半左右完成。
  
  注意:做这道汤时,千万不能放水,要以鲜奶为汤底才有效果。

本文来源: http://www.ewsos.com/a/20151229/1237742.html
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责任编辑:肖秀燕

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